domingo, 3 de agosto de 2014

Soy tan perezoso.  Llevo casi dos años sin escribir aquí.   Tengo que escribir cada día.  Hoy, di una caminata en la penísula.  Caminé 4.75 millas.  Caminé más o menos rapido, 14.37 minutos por milla. Promedio 10 mil pasos por día.  Es raro un día que no alcanzo mi meta.  También, hago mucho ejercicio.  Los lunes, tengo una clase de pesa rusa.  Se llama "Kettlebell" en inglés.  Los jueves, tengo una clase de aeróbic step.  Cada miércoles y sábado voy al gimnasio para levantar pesas y hacer ejercicios para los músculos abdominales. Después, corro 5 kilómetros.  Así, trato de mantenerme en forma.  


sábado, 4 de agosto de 2012

Ruminaciones

Acabo de darme cuenta que llevo 7 días sin escribir algo en este blog.  Va muy rápido el tiempo.  Bueno, asistí una obra de Shakespeare otra vez anoche.  Fue Othello y fue representado al aire libre.  Me gustó mucho.  Bien hecho.  Pero hubo una incidente.  Mientras miraba la obra, de repente vi un objeto, pequeño y de color gris aterrizar en el escenario.  Pensé que alguien lo tiró como broma, pero en un moment percibí que se movió.¡ Fue un murciélago!  Se quedó por un rato y salió volando.  Pero regresó seis o siete veces.  Es bueno que no asistió mi hija, ella habría sido gritando y corriendo por la calle.  Se pone muy nerviosa cuando vea un murciélago.  Dice, la mitad en broma, que va a enrededarse en su pelo.  Pero, que interesante, ¿quién supiera que a los murciélagos les gusta Shakespeare?
Antes de ir a la obra, comí en El Toro Loco que es un nuevo restaurante mexicano.  Muy buena comida.  Ordené brochetas de camarón.  En adición de los camarones hubieron pedazos de cebolla, pimientos (rojos y verdes), tocino y piña sobre una cama de arroz con una ensalada de lechuga, tomates y aguacate.  ¡Muy rica!  No tienen ya el permiso de vender bebidas alcohólicas, pero les ofrecen a sus clientes una lata de cerveza tecate gratis.

Erie, PA
5 de agosto de 2012

domingo, 29 de julio de 2012

El día de ayer

Buen día ayer.  En la mañana, mi yerno y yo fuimos de caminata por el cañon cerca de Behrend.  ¡Buen ejercicio!  Después fuimos a recoger arándanos. Llovía un poco pero recogimos muchos. Por la tarde fui a Nautilus para hacer ejercicios.  No hice mi rutina completa por haber caminar en la mañana.  Levanté pesas por una hora y media pero solo caminé cuatro vueltas y corrí seis, en vez de caminar 24 y correr 36 como me suele.

En la noche fui a un nuevo restaurante Mexicano, El Toro Loco.  Ordené carnitas.  Muy ricas.  Después asistí a una producción de The Merchant of Venice.  ¡Bien hecho, pero se me olvidó lo tan anti-semítico es esta obra! Trata de un prestador de dinero, judío, que demanda una libra de carne de su deudor si no repaga el dinero en tiempo.
Cómo imagines, el deudor no paga y el prestador demanda que pague la libra de carne hasta rechasar que pague el doble de la deuda.  La obra nos da una imágen del judío como hombre cruel y consumido por su pasión por dinero.  Todos los cristianos se representan como personas muy buenas. ¡Qué lástima!

Erie, PA
29 de julio de 2012

domingo, 22 de julio de 2012

Cosas triste

¡Que lástima lo que ocurre en Aurora, CO. Un asesino entró en un teatro y empezó a matarles a tiros a las personas.  Mató a 12 personas entre las edades de 6 y 51. Hay muchas historias tristes incluso la de una madre gravamente herida quien hasta muy poco no supo que su hija se falleció en la matanza.  Parece que es pura casualidad, si estás o no estás en un lugar donde ocurra algo así.  La gente reza y si sobrevive da gracias a Dios, pero si hay Dios, es obvio que o no puede prevenir tales tragedias o no quiere prevenirlas. Discúlpame si mis palabras le ofenda a alguien.

La otra cosa triste, tal vez no tan triste es que debido a su falta de actuar en el asunto de los acosos sexuales de parte de Jerry Sandusky, la universidad decidió quitar la estátua de Joe Paterno en frente del estadio de fútbol americano.  Es la decisión merecida, pero aun así es triste.
Erie, Pa
22 de julio de 2012

sábado, 21 de julio de 2012

Recogiendo arándanos y más

Ayer decidí ir a una granja para recoger arándanos. No arándanos rojos, sino arándanos como los en la foto debajo.

Pasé una hora y media muy agradable entre los arbustos recogiendo las bayas.  De vez en cuando comí unas en vez de ponerlas en el cubo.   Cobran $3.00 por un cuarto de galón.  Recogí cuatro cuartos. Me gustan mucho los arándanos.  También, es un alimento poderoso por su alto nivel de antioxidantes.  Los pongo sobre cereal o granola o los como sin adorno casi como dulces. A veces, cuando quiera darme el gusto (¡y aumentar el colesterol!), los como con azúcar y mitad crema-mitad leche.

Después visité el huerto que nuestra hija y yo mantenemos, recogí unos pepinos.  Los preparé con yogur griego, ajo y eneldo al estilo griego.
Hicimos emparadades de capicola que es un fiambre italiano. Es un tipo de jamón picante.  Esos, con los pepinos y los arándanos nos sirven muy bien para la cena.

Erie, PA
21 de julio de 2012

viernes, 13 de julio de 2012

Varias cosas

   Al principio, algo triste. Acabo de leer que es probable que Gabriel García Márquez nunca escribe más. Su hermano reportó que está bien físicamente pero ha sufrido por un largo tiempo de demencia senil. *
   Nuestra hija menor está aquí de Illinois.  Ayer, ella y yo rentamos kayaks y fuimos por la laguna en la Peninsula.  Pasamos una hora muy buena. Vimos seis gran garzas azules.  El domingo tenemos un reunión de la familia en la casa de mi cuñada.  Tanta nuestra hija, Missy, de Illinois, como nuestro hijo, Chris, de Pittsburgh, asistirán. También, nuestra hija mayor y su  marido, Don y nuestra nieta Tatum.  
  





http://www.huffingtonpost.com/2012/07/12/gabriel-garcia-marquez-dementia_n_1668112.html?utm_campaign=071312&utm_medium=email&utm_source=Alert-latino-voices&utm_content=FullStory

domingo, 8 de julio de 2012

Panegyri - La Fiesta de los Griegos

     Anoche fui a la fiesta de los griegos, que los griegos llaman Panegyri.  Hay mucha comida griega, cerveza, vino, y ouzo, que es una bebida alcohólica que les gusta a los griegos.  Es tradición de gritar "Opa" después de beberla. También hay bailarines griegos.  Una comida muy popular y que me gusta mucho es espinilla de cordero de horno.  Muy sabrosa. Se sirve con arroz, judías y ensalada.  Añade una cerveza y ¡buen provecho!  Sirven además pollo, y especialidades griegas como pastitsio, moussaka, souvlaki y spanakópita.  Pastitsio es similar a lasagna, moussaka es berejena al horno con queso, souvlaki es trozos de carne de cerdo sazonados y fritos. Se sirve en pita con lechuga, cebollas, tomates y salsa de tzaziki que es hecho con yogur y pepinos. Spanakópita es un pastel hecho con espinaca, cebollas y queso feta entre capas de hojaldre. También hay muchos postres. ¿Quién pueda resistir la baklavá?
    En Erie, hay muchas fiestas étnicas.  Los italianos, alemanes, irlandeses, y polacos tienen fiestas cada verano.  Ensayamos ir a todos.  Nos gustan las comidas y la cultura.
    Hoy es nuestro quincuagésimo primer aniversario de boda.  No sé como Carole No sé como Carola ha podido aguantar tantos años, pero ella por supuesto es el amor de mi vida.    La quiero y y me quiere. ¡Basta!

Erie, PA
8 de julio de 2012